Zuzana Kočalková Juríková

Úpravu problematického cyklu aj podporu plodnosti sa dá docieliť aj prirodzene.

Tvoj cyklus je odrazom zdravia celého tela.

SI PRIPRAVENÁ?

Zober situáciu do svojich rúk a sprav prvý krok pre zdravé telo, fungujúci cyklus a podporenú plodnosť.

Tu si na správnom mieste.

Problémy s cyklom majú svoju PRÍČINU aj RIEŠENIE aj bez syntetických hormónov.

Treba mať správny návod, spoľahlivé info a začať od základov.

Zuzana Kočalková Juríková, Pre zdravý cyklus

Ahoj! Som Zuzana

  • som certifikovaná lektorka symptotermálnej metódy

  • Women's holistic hormone health practitioner cez australský inštitút MindBodyFood Institute, Queensland, Australia

  • študentka Institute for Menstrual health - Certification

  • vyštudovaná pedagogička oboru biológia a výchova ke zdraví

  • autorka projektu - PRE ZDRAVÝ CYKLUS

  • no hlavne, som žena zapálená do témy hormonálneho zdravia a jeho podpory holisticky a prirodzene, prácou so životosprávou

To, ako efektívne podporiť ženské telo a hormonálny balans šírim dnes medzi ostatné ženy cez instagram @pre.zdravy.cyklus.

Stretávam sa so ženami na individuálnych konzultáciách a v členstve, kde môžu ženy nájsť konečne relevantné informácie na jednom mieste a kde ideme do ženských tém do hĺbky a vďaka ktorému chodí po svete už niekoľko žien s vytúženým rastúcim bruškom.

viac o mne

Kto sú moje klientky?

  • prirodzená podpora plodnosti

    Podpora plodnosti

    ženy, ktoré chcú zvýšiť svoje šance na otehotnenie - príprava na otehotnenie / keď sa dlhšie nedarí

  • menštruačný cyklus, problém s cyklom, silná menštruácia

    Problematický cyklus

    ženy s dlhými / nepravideľnými cyklami, bolestivou menštruáciou, špinením, krátkou luteálnou fázou, s hypofunkciou štítnej žľazy, alebo PCOS

  • symptotermálna metóda, problematický cyklus

    Sympto-termálna metóda

    ženy, ktoré sa rozhodli situáciu zobrať do vlastných rúk pri PODPORE PLODNOSTI, či pri PROBLÉMOVOM CYKLE - zásady sledovania s STM

ebook, spoznaj svoj menštruačný cyklus, podpora plodnosti, silná menštruácia, bolestivá menštruácia

NESLETTER

Odoberaj pravideľné mesačné newslettre, vďaka ktorým sa dozvieš niečo zo zákulisia a kde zdieľam aj trochu osobnejšie, no nechýbajú užitočné informácie a praktické tipy na podporu ženského cyklu.

Ako darček na privítanie v komunite odo mňa dostaneš ebook ZDARMA - spoznaj svoj cyklus. Je to Tvoj prvý krok na ceste k úprave cyklu.

chcem odoberať newsletter

  • Čo je symptotermálna metóda (STM?)

    Metóda sledovania cyklu pomocou teploty a cervikálneho výtoku, ktorá pomáha žene spoznať jej (problematický) individuálny cyklus a podporiť ho presne tam, kde je treba.

    viac o STM

  • Čo je symptotermálna metóda (STM)?

    Metóda sledovania cyklu pomocou teploty a cervikálneho výtoku, ktorá pomáha párom prevziať svoju plodnosť do vlastných rúk a zvýšiť šance na otehotnenie, aj keď sa dlhšie nedarí.

    viac o STM

  • Čo je symptotermálna metóda (STM)?

    Metóda sledovania cyklu pomocou teploty a cervikálneho výtoku, ktorá má presné pravidlá na spoľahlivé stanovenie plodného a neplodného obdobia, preto sa dá využiť ako spoľahlivá forma vyhýbania sa tehotenstvu.

    viac o STM

  • Čo je symptotermálna metóda (STM)?

    Metóda sledovania cyklu pomocou teploty a cervikálneho výtoku, ktorá ponúkne jedinečný a hlboký vhľad do zdravia tela ženy, cyklu, aj homonálneho balansu, vďaka ktorému vie žena prevziať iniciatívu za svoje zdravie.

    viac o STM

Ako môžeme spolupracovať?

Pre zdravý cyklus členstvo

Prechádzaj si obsahom vlastným tempom, kedykoľvek a kdekoľvek. Budú Ťa sprevádzať tématické epizódy podcastu, PDF materiály, príručky aj videá a moja trvajúca podpora v súkromných správach.

ČO všetko v členstve nájdeš? Prejdi na stránke o kúsok nižšie pre viac info.

nahliadni za oponu a zisti viac

1:1 online konzultácia

Cítiš sa zamotaná, nevieš si rady s problémami v cykle, alebo sa Ti nedarí otehotnieť a už sa v tom množstve informácií strácaš?

Potom bude pre Teba vhodnejšia individuálna konzultácia. Pozrieme sa na Tvoju situáciu individuálne a nastavíme akčné kroky do praxe.

presne toto potrebujem

pre zdravý cyklus členstvo

°

pre zdravý cyklus členstvo °

Členstvo vzniklo pre každú ženu, ktorá je to myslí s podporou cyklu a plodnosti vážne.

Prechádzať obsahom vlastným tempom, vo vlastnom čase a odkiaľkoľvek a konečne sa priblížiť výsledkom, po ktorých túžiš.

Každá epizóda podcastu a každé video ponúka podrobný vhľad do určitej témy, ktorá sa týka cyklu, plodnosti alebo symptotermálnej metódy. Získaš návod na to, ako posunúť svoj cyklus zas o level vyššie.

idem do toho!

Čo hovoria na členstvo ženy?

chcem sa pridať

Vyhovuje Ti viac 1:1 poradenstvo?

Prihlás sa na individuálnu online konzultáciu.

  • Zameriavame sa na podporu plodnosti páru s využitím symptotermálnej metódy a práce so životosprávou.

    Zameriavame sa na problematické cykly a na to, ako docieliť úpravu cyklu prácou s lifestylom.

    Riešime situácie, keď sa dlhšie nedarí otehotnieť a hľadíme spoločne cesty, ako podporiť oboch partnerov na ceste za dieťatkom.

    • kontaktuj ma a v krátkosti sa oboznámim s Tvojou situáciou

    • pošlem Ti na email bližšie informácie, vyplníš online dotazník ohľadom svojej životosprávy

    • dohodneme si termín konzultácie a konzultujeme :)

    • po konzultácii odomňa dostaneš zhrnujúci email

  • Stačí ma kontaktovať cez informačný formulár tu na stránke, prípadne cez správy na instagrame.

  • Hodinová online konzultácia aj s materiálmi stojí 35 eur.

pre zdravý cyklus, poradenstvo, konzultácia,

Máš záujem?

Kontaktuj ma pomocou formulára nižšie.

Odoslaním formulára potvrdzuješ súhlas s podmienkami o ochrane osobných údajov zverejnenými na tejto webovej stránke

Ostaňme v kontakte

Na instagrame @pre.zdravy.cyklus zdieľam pravideľne obsah, ktorý ocenia všetky ženy, ktorých sa téma cyklu aj plodnosti týka. 

prejsť na instagram
Vidíš sa v tom? Tak tu je 5 info, ktoré potrebuješ 👇🏼 1️⃣ PCOS ≠ neplodnosť. Vedela si, že s úpravou životosprávy vieš dosiahnúť cyklus, ktorý bude zdravý a ovulačný?